Muitas coisas existem na nossa vida, no nosso entorno, que não vemos. Mas que sua presença modifica tudo. Importante é estarmos presentes.

As emoções são, na sua grande maioria, ignoradas quando se fala em estilo de vida saudável, ainda que elas comandem tudo o resto.

Quando pensamos em felicidade, vem-nos a ideia que temos de ter os nossos sonhos todos realizados, estar 100% connosco e com todos. Será?

Vamos falar da coragem de SER. Simplesmente ser, sem receios, sem medos, com coragem! É preciso muita coragem para se SER nos dias de hoje.