Sandra Pedro
O Silêncio por detrás do Quiet Firing e Quiet Quitting
Depois da Grande Demissão, a demissão e o despedimento silencioso tornaram-se uma tendência, só que se tratam de dinâmicas em nada recentes.
top of page
Sandra Pedro
- 3 min
Inteligência Emocional: a competência do Presente e do Futuro
A Inteligência Emocional é a competência pessoal e profissional do Presente e do Futuro, seguindo-se o autoconhecimento e a colaboração.
Sandra Pedro
- 4 min
Sim, as mudanças estão aí e vieram para ficar!
Os últimos anos têm sido de grandes mudanças a vários níveis, que estão a dar origem a uma avalanche de mudanças de valores e comportamentos
Sandra Souza
- 1 min
A perspectiva do Sentir
Muitas coisas existem na nossa vida, no nosso entorno, que não vemos. Mas que sua presença modifica tudo. Importante é estarmos presentes.
Sandra Pedro
- 8 min
Como as emoções influenciam a nossa vida
As emoções são, na sua grande maioria, ignoradas quando se fala em estilo de vida saudável, ainda que elas comandem tudo o resto.
Sandra Pedro
- 4 min
Sim, superar a depressão é possível
Sim, superar a depressão é possível! Filipa Gustavo é um exemplo de como conseguiu superar sem medicação.
Sandra Souza
- 2 min
Felicidade e Gratidão: duas amigas inseparáveis
Gratidão e felicidade são grandes parceiras que andam juntas. Na verdade, a gratidão impulsiona o alcance da felicidade.
Juliana Gonçalves
- 1 min
Será que podemos Ser Felizes?
Quando pensamos em felicidade, vem-nos a ideia que temos de ter os nossos sonhos todos realizados, estar 100% connosco e com todos. Será?
Sandra Souza
- 1 min
Onde está a Felicidade?
Você se sente uma pessoa feliz? Ou capaz de ser feliz? A nossa missão nessa vida é Ser Feliz. Mas nem sempre estamos. Mesmo que o sejamos.
Juliana Gonçalves
- 1 min
Coragem no ato de SER
Vamos falar da coragem de SER. Simplesmente ser, sem receios, sem medos, com coragem! É preciso muita coragem para se SER nos dias de hoje.
Sandra Pedro
- 3 min
Tenho pensamentos suicidas. E agora?
Os pensamentos suicidas são mais recorrentes do que possamos imaginar. Eles são um alerta. A coragem está em reconhecê-lo e procurar ajuda.
Sandra Pedro
- 4 min
E se a Felicidade for uma Escolha?
As pessoas vivem com melhores condições de vida. Ainda assim, são cada vez mais as pessoas que sofrem de depressão e ansiedade. Porquê?
Sandra Pedro
- 2 min
Sentes falta de motivação? Este texto é para ti!
Existem momentos em que a motivação parece ter ido para outro continente ou quando o cansaço insiste em não largar. Não precisa ser assim!
Sandra Pedro
- 3 min
Aumente a produtividade e motivação dos seus colaboradores
Mais felicidade e resultados nas empresas. Isso é possível? Sim, com uma ferramenta fácil e simples. Descubra qual neste artigo.
Sandra Pedro
- 4 min
Eu escolhi Ser Feliz! E tu, também escolhes?
Sofria de ansiedade, estava revoltada com tudo e com todos, ignorava o meu grito interno. Como sai deste registo? Conto na minha história.
bottom of page